Ida von Werl, Erbin der Grafschaft Arnsberg5;

„Ida (Sophie) von ARNSBERG, geboren um 1105 (Religion: r.K.), gestorben nach 1154. Erbin v. Arnberg, Tochter von Friedrich I. von ARNSBERG (der Streitbare) und Adelheid von LIMBURG.
Kirchliche Trauung (1) vor 1124 mit Gottfried II. von CAPPENBERG (der Heilige), Gf. v. Cappenberg, geboren 1097 in Cappenberg, oder 1196 (Religion: r.K.), gestorben am 13.01.1127 in Ilbenstadt, bestattet in Cappenberg. Gf. v. Cappenberg 1106, Gottfried begegnete in Köln dem Hl. Norbert, der um 1120 zu Premontrè in Frankreich ein Kloster gegründet hatte. Gottfried begeisterte sich so für das neue Ordensideal der "Prämonstratenser", daß er 1122 zusammen mit seinem Bruder Otto seine väterliche Burg Cappenberg Norbert zur Gründung einer Niederlassung seines neuen Ordens übergab. Obgleich Gottfrieds Schwiegervater (Friedrich I. Graf von Arnsberg) alles tat, diese Gründung zu verhindern, trat Gottfried im Jahre 1124 im Einvernehmen mit seiner Gattin Jutta in den neuen Orden ein. Er empfing die Priesterweihe und wurde wenig später Vorsteher aller deutschen Ordensniederlassungen. Er starb auf einer Visitationsreise. Seine Reliquien ruhen teils in Cappenberg, teils in Ilbenstadt, Sohn von Gottfried I. von CAPPENBERG, Gf. v. Cappenberg, und Beatrix von HILDRIZHAUSEN.
Kirchliche Trauung (2) um 1127 mit Gottfried von CUYK (von Arnsberg).
Aus der zweiten Ehe stammen:
1. Heinrich I. von ARNSBERG (der Brudermörder), geboren um 1129.
2. Adelheid von ARNSBERG, geboren um 1131.
3. Jutta von ARNSBERG, Nonne, geboren um 1133 (Religion: r.K.), gestorben 1162, Äbtissin von Herford vor 1146-1162.
4. Friedrich von ARNSBERG, geboren um 1135.
5. N von ARNSBERG, geboren um 1140 (Religion: r.K.). Verheiratet mit Hermann IV. von VIRNEBURG, Gf. v. Virneburg, geboren um 1130 (Religion: r.K.), gestorben um 1192, urk. 1157-1192, Gf. v. Virneburg, Sohn von Hermann III. von VIRNEBURG.
6. Alveradis von ARNSBERG, geboren um 1145.“2